Groepsles · Body & Mind
Vinyasa Yoga
Flow voor lichaam en geest
Over Vinyasa Yoga
Een vloeiende, dynamische yogavorm waarin houdingen op het ritme van je ademhaling in elkaar overlopen. Na zonnegroeten en staande, zittende en liggende houdingen volgt ontspanning. Je wordt sterker en soepeler en je hoofd komt tot rust.
Voordelen
- Kracht en flexibiliteit
- Meer uithoudingsvermogen
- Rust in je hoofd
- Voor beginners én gevorderden
Probeer ons uit
Sport 14 dagen gratis
Maak vrijblijvend kennis met HRM Fitness. Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op. Je mag ook een vriend of vriendin meenemen.
Annuleren kan op elk moment. Een abonnement start pas na de proefperiode.
Of plan direct een proefles in de agenda
Proefles plannen
Liever bellen? 046-888 11 33
Plan direct je proefles
Kies zelf een dag en tijd. Je ontvangt meteen een bevestiging per e-mail.